50kg痩せた田中社長ブログのネタ帳

田中社長のブログ化する前のネタ帳的なメモ

豚レバー

鶏胸肉より安いコスパ最高食材は豚レバー。逆に栄養豊富すぎるから食べ過ぎ注意w

今日は豚レバーをから揚げにしました。これの豚レバー版みたいな。あと鶏皮もせんべいに。 tanaboo.hatenablog.com 100g29円で国産豚レバーが24時間買える肉のハナマサ芝浦店(2Fの冷凍庫にある)。 100or10.com 鶏胸肉vs豚レバーの栄養比較 豚レバーの栄養1…

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