50kg痩せた田中社長ブログのネタ帳

田中社長のブログ化する前のネタ帳的なメモ

ヨ、美人さん!翻訳前はHELLO, BEAUTIFUL!

AI

www.beautiful.ai これ、思った以上にめちゃ凄いです。パワポもキーノートも別次元。簡単にスタートできてTOURの通りに進めると不思議体験。英語だけどGoogle日本語翻訳ONにしてれば問題なし。 なお、「HELLO, BEAUTIFUL!」という翻訳は「ヨ、美人さん!」で…

【iHerb】20%紹介クレジット+10%クーポン

アイハーブのアフィリエイト、楽天より圧倒的に率が良いのですが、さらに良くなるキャンペーンの案内が届いてました。 平素はiHerbをご愛顧いただきましてありがとうございます。ただ今から、日本時間6月1日(金)午前2時{太平洋標準時5月31日(木)午前10…

韓国風のり弁の作り方

キムチチャーハンの上に韓国のりをひいて目玉焼きを載せたら完成。キューちゃんはキムチにしたらより韓国っぽくなるかも。 目玉焼きは目玉揚げにするとカロリーアップするけど、白身がカリカリして美味しい。 tanaboo.hatenablog.com

カツオたたき大根サラダ

カツオのたたきを大根の千切りにのせてネギ+ポン酢でさっぱりと。 ポン酢はレモン果汁のかわりにシークワァーサー果汁で作った自家製。といっても醤油とお酢と果汁を混ぜるだけ。 tanaboo.hatenablog.com このポン酢+きゅうりでレンジで加熱するだけでキュ…

【厚切り】大人のピリ辛のり塩ポテトの作り方

tanaboo.hatenablog.com に七味をかけただけwでも美味しい。太るから適量でよろしく。

Medi8終了しちゃうから外すか

アドセンスじゃなくmedi8さんにいろいろお世話になったけど、終了とのこと。 弊社は2018年以降の事業戦略の変更に伴い、2018年6月末日をもちましてmedi8(以下、「弊社サービス」といいます)での広告配信を終了させて頂くこととなりましたので、ご報告申し…

しもふり商店街の思い出 #私の一人暮らし

駒込時代のしもふり商店街の思い出 10年ちょっと前、20代のころに住んでいた街が駒込。お世話になっていたのがこの「しもふり商店街」です。奇遇にも実家のすぐそばのお店の店員さんも駒込に転職していたのを思い出します。古き良き商店街。「お兄ちゃん大き…

ひとつウエノ男になる上野立ち食いステーキポパイの思い出

立ち食いステーキブーム。いきなりステーキが火付け役ですが、元祖とも言えるお店は上野にあるポパイ。上野に住んでいた時、利用したことあります。 久しぶりに行きたいなと思って食べログを見てたら気になる情報が。 「このお店は休業期間が未確定、移転・…

#肉のハナマサ 冷凍牡蠣850g790円など 買い物レポート2018年3月16日

肉のハナマサで買ったもの 肉のハナマサ芝浦店で購入。 卵 178円 豆腐 2丁88円×3 トマト缶2650g 198円×2 牡蠣 850g 790円 ※韓国産冷凍 活あさり 100g78円 290g 226円 ほうれん草はセブンイレブンです。1つ124円です。 tanaboo.hatenablog.com 買い物レポート…

#肉のハナマサ ロメインレタス50円 買い物レポート2018年3月12日

肉のハナマサで買ったもの 肉のハナマサ芝浦店で購入。 ロメインレタス 50円 卵Mサイズ 178円 買い物レポート なぜかロメインレタスだけ50円で特売してるw美味しそうなので買ってきました。せっかくなのでサイズを活かして手巻きサラダに。 レシピはこちら…

#肉のハナマサ キャベツ290円&トマト缶(2650g)198円 買い物レポート2018年3月14日

肉のハナマサで買ったもの 肉のハナマサ芝浦店で購入。 キャベツ 290円 トマト缶(2650g)198円×2 ※期限切れ間近の処分品 買い物レポート ついにキャベツが200円台(*´▽`*)久しぶりにキャベツが食べたくて購入。前なら290円は高い値段だったけど、今なら安く…

セブンイレブンの野菜売場で良くなったところ悪くなったところ@芝浦

tanaboo.hatenablog.com 良くなったところ POSに対応しレジが早くなった 月曜と金曜だけじゃなく水曜日も入荷するようになった 品揃えが増えた 悪くなったところ 消費税がかかるようになった 全体的に値段が高くなった まとめ ということで、nanacoは継続的…

ツナ納豆麦飯withぬか漬けきゅうり

ツナ納豆麦飯。納豆とツナって相性バツグン。ツナとぬか漬けきゅうりも相性抜群。ツナがつなぐ絆。

糖質制限ダイエットやりすぎでハゲた→リバウンドしたら髪復活 #育毛

130㎏オーバーから70㎏台まで痩せたとき、髪も抜け落ち、スカスカ。てっぺんはカッパに。 90㎏台までリバウンドした時は髪もしっかり復活。嬉しいけど嬉しくないw 妻からは「痩せろ、でも禿るな」と。 痩せるのは簡単。髪を維持しながら痩せるのが難しい。…

#ホームベーカリーあるある 羽根がパンに内蔵されちゃう

中にいた。 羽根、たまに内蔵されちゃうコト、ありません?

バター風味のココナッツオイルでクリームシチュー

バター風味のココナッツオイルなら美味しくできた(*´▽`*)

Amazonアソシエイト画面やっとスマホ対応したね

詳細レポートはPCだけど見やすい。 一番はログインしやすいw

例の業務用1㎏袋のシーチキンを開封してみた

これ。1㎏で1000円ぐらい。普通のツナ缶が70g100円ぐらいだから割安。 開けるとこんな感じ。 想像以上にメガ盛りでしたw はごろも シーチキンオイル無添加Lチャンク 1kg (8651) 出版社/メーカー: はごろもフーズ メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログ…

#アルツハイマー病 になる方法

今日2018年2月28日のモニクロのオピニオンクロスで白澤卓二先生が取り上げたアルツハイマー病になる方法が結構衝撃でした。 これであなたもアルツハイマー病になれる おやつに甘いフラペチーノ 運転中はブレーキペダルに足をのせたまま目の前にいる馬鹿野郎…

冷凍生うどんdeボロネーゼ~食べるとラザニアw~

手打ちうどんをまとめて作り、茹でずに冷凍ストック。 冷凍の生うどんという不思議な名称になりますが、冷凍したまま熱湯で10分茹でて、オリーブオイルとミートソースをあえてみたらラザニアの味がw これ、かなり美味しくて評判だったのでレシピ化予定です…

#肉のハナマサ 合い挽き肉99円→69円など買い物レポート2018年2月24日

肉のハナマサで買ったもの 肉のハナマサ芝浦店で購入。 納豆 58円 ×4 白滝 2㎏ 卵 98円×2 あいびき肉 100g99円 30%OFFで100g69円 冷凍菜の花 もやし シークワァーサー果汁 野菜ジュース ごぼう 4本 買い物レポート 卵は小玉だけど98円なので購入。あいびきは…

#肉のハナマサ 鶏レバー&手羽先など買い物レポート2018年2月25日

肉のハナマサで買ったもの 肉のハナマサ芝浦店で購入。 牛乳 155円×5本 鶏レバー 手羽先 ドラッグストアのスマイルでサラダ油、ケチャップ、豆腐も購入。 買い物レポート 野菜はまだまだ高値。焼き鳥食べたくてレバーと手羽先を購入。 レシピは本ブログにて…

#限界レシピ

限界レシピとは? 調理時間5分以内を目指す なるべくフライパンはひとつにしたい ラップとアルミホイルで洗い物を少なくする 汁を使いまわすコツ コンビニ商品でおかずを錬成 缶詰と冷凍食品を使い倒す 包丁とまな板を封印 米を炊くときについでに入れるとお…

銀座は東京マラソン中に穴場になる&ドクターイエローみた

銀座は東京マラソン中に穴場になる。 移動が面倒だけど地下から行ける。 ガラガラだから普段混んでるお店も空いてた。 あと、ドクターイエローみれた(*´▽`*)交通会館のところ、いっぱい人がいました。

スポーツ納税

ふるさと納税のスポーツ版。応援、支援したい競技×自治体へ寄付。いいかも。下に降りてこない、中間で抜かれ過ぎないような仕組みも必要。

スキレットで豆腐ハンバーグ焼いてみた

豆腐ハンバーグって柔らかいからこれだとしっぱいない。魚やきグリルで10分で中までジューシー。両面やき。

#はてなブログ 読者登録したサイトをInoreaderでRSS購読する方法

https://blog.hatena.ne.jp/-/antenna へ移動 ページ右下の「フィードを取得」のURLをコピー inoreaderで購読 気に入ったはてなブログは読者登録してるのですが、読者登録が増えてくると見逃すことも多くてinoreaderで逃さずサクサク更新シャワーあびたいと…

#こんにゃく米 実験メモ〜麦飯で炊いてみます〜

米2合 押し麦1合 こんにゃく米1合 水4.5合 で炊いてみる。 こんにゃく米はしらたきご飯の記事でも紹介してますが、しらたきご飯をより楽に作れる食材。冷凍できるし味も良い。ちょっと高いけど便利。 tanaboo.hatenablog.com

麻婆豆腐と麦飯を同時に自動レンジ加熱してみた結果

自動あたためって最近はかなり優秀だと思うので、麦飯と麻婆豆腐を放り込み自動あたためで加熱してみました。重さも近いからいけるかな? 結果。 行けました。 ズボラだとこういう適当でも対応してくれる調理器具や家電あると嬉しかったりしますw 麻婆豆腐…

アイハーブが楽天市場にもあるんだ #iHerb

これ。 IHERB 知らなかったw

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